こんにちは、JM2 Blog(ジェイエムツー・ブログ)へようこそ!
フリーランスママWebデザイナーを目指すJunkoです。
フィンランド流ワークライフバランスって知っていますか?
前回はワークライフバランスについてお話ししましたが、今回は「充実したプライベート」にフォーカスします。
フリーランスママとして、ワークとライフの境界線はとても曖昧ですよね。仕事が趣味になっていることも多いでしょう。私自身も、ブログやWebデザインの時間に熱中する日々です。しかし、フィンランド流のワークライフバランスを学んだことで、充実したプライベートが、仕事だけでなく、全体の幸福感をも大いに高めることを実感しました。特に、旅行への情熱は私の生活に欠かせない色を加え、家族との絆を深める大切な時間となっています。
この記事では、仕事とプライベートの両立を目指すフリーランスママに、フィンランド流ワークライフバランスを取り入れる方法を具体的にご紹介します。
フィンランド流ワークライフバランス: “幸福度世界一の秘密”
フィンランドの人たち、実は世界で最も幸福な国民※なんです。その秘密は、彼らのワークライフバランスにあります。彼らは、仕事を効率よくこなし、自分の時間を大切にしています。朝は早めにスタートして、午後4時には仕事を終える。そして、残業はタブー。仕事後や週末は、趣味やアウトドア、大切な人との時間を心から楽しんでいます。
※ 2023年まで6年連続でフィンランドの幸福度ランキングが世界一位(日本は47位、アメリカは15位)
国連の持続可能開発ソリューションネットワーク(SDSN)の2023年世界幸福度報告の結果
フリーランスママの新しい生活スタイル: “仕事も、休みも、全力で!”
フィンランド流のこの生き方、フリーランスママにぴったりじゃないでしょうか?
効率的に働いて、しっかり休む。趣味に没頭する時間も、家族や友人との時間も、自分自身を高める時間も、全部、大切にできる。これこそが、わたしたちが目指すワークライフバランスではないでしょうか。
わたしの趣味、わたしのパッション: “旅することで見つける幸せ”
わたし自身、体を動かすことや、お得な情報を探すことが大好きです。でも、一番の情熱は旅行にあります。家族旅行の思い出から、高校生の頃から自分で計画する旅行まで、旅はいつもわたしの生活に色を加えてくれました。フリーランスとして効率よく働くことで、フィンランド流の長期休暇も夢じゃない!旅行を計画する楽しさや、旅先で深まる絆は、わたしの人生に欠かせない宝物です。
旅行への情熱が、仕事への大きなモチベーションになっています。あなたも、仕事とプライベート、どちらも充実させたいなら、フィンランド流ワークライフバランスを取り入れてみてはいかがでしょうか?”
今回はフィンランド流のワークライフバランスと充実したプライベートライフについてお話ししましたが、素晴らしいライフスタイルを実現するためには効果的なタイムマネージメントが欠かせません。
次回は、フィンランド流のバランスの取り方をさらに深めるための
タイムマネージメントのテクニックに焦点を当てていきます。
時間を上手に使い、毎日をもっと豊かにする秘訣をお楽しみに!